나우푸드 울트라 오메가-3 후기 | 1000mg 고함량 EPA 500 + DHA 250 피쉬 오일 리뷰
오메가3 구매할때가 되어서 여러 오메가3를 비교해봤습니다. 아무래도 이런 제품들은 국내 제품도 좋지만 나우푸드같은 제품들이 워낙 고함량으로 잘나오기 때문에 해외 제품들 위주로 서칭을 해봤습니다!
🧃 제품 기본 정보
- 제품명: 나우푸드 울트라 오메가-3 (Ultra Omega-3)
- 제형: 소프트젤
- 용량: 180정 (90일분, 1일 2정 기준)
- 1회 섭취량 (2정 기준):
- 오메가-3 농축 피쉬 오일 1000mg
- EPA 500mg
- DHA 250mg
- 오메가-3 농축 피쉬 오일 1000mg
- 특징: 분자 증류 정제, 고함량 오메가-3, 트림 시 비린 맛 최소화, Non-GMO, 글루텐 프리
📦 제품 특징 요약

1. 고함량 EPA + DHA 배합
- 일반 오메가-3보다 EPA/DHA 비율이 높아 체감 효과 빠름
- EPA 500mg, DHA 250mg → 심혈관, 뇌 기능, 관절 건강까지 폭넓게 지원
2. 분자 증류 정제 (Molecularly Distilled)
- 중금속, 불순물 제거 → 안전성 높은 피쉬 오일
- IFOS 인증 수준의 품질로 해외 직구 사용자들 사이 인기 많음
3. 비린내 최소화
- 장용 코팅으로 트림 시 비린 맛 거의 없음
- 위장이 예민한 사람도 부담 없이 섭취 가능
📈 사용자 후기 요약 (2023~2024 기준)
👍 좋은 평가
- 심혈관/혈압 안정 효과
- “혈압 수치가 안정되었다는 느낌이 들고, 몸이 가볍다”
- “40대 이후 꾸준히 먹으니 몸이 한결 덜 피곤해요”
- 눈 건강, 두뇌 집중력에 도움
- “눈이 덜 건조해지고, 트림에서도 전혀 비린 맛 없음”
- “머리 회전도 맑아지는 기분이에요. 업무 집중력 좋아짐”
- 캡슐 크기 & 섭취 편의
- “크기는 있으나 부드럽고 미끄러워서 삼키기 어려움 없음”
- “식후에 복용하면 소화에 큰 부담 없음”
👎 아쉬운 평가
- 캡슐 크기:
- “일반 오메가3보다 알약이 조금 커서 처음엔 적응 필요”
- “작은 사이즈를 선호하는 분은 미니형 제품이 더 적합할 듯”
- 가격대:
- “고함량이라 가격이 조금 높은 편. 하지만 가치 있음”
📌 섭취 방법 및 팁

대상 | 섭취량 | 섭취 시간 | 팁 |
---|---|---|---|
일반 성인 | 1회 1정 × 2회 | 식사 후 | 하루 2정 (아침/저녁) 복용 |
심혈관 건강 관리 | 1회 2정 | 저녁 식사 후 | 지속적 복용이 중요 |
눈·두뇌 집중 필요 | 1정 아침 | 공복 피하고 | 충분한 물과 함께 복용 |
🤔 이런 분들께 추천합니다
- 고함량 오메가-3를 하루 2정으로 챙기고 싶은 분
- 심혈관 건강을 체계적으로 관리하고자 하는 중장년층
- 눈 건강과 집중력 개선을 원하는 직장인 & 학생
- 비린내 없는 고품질 피쉬오일을 찾는 분
❌ 이런 분들께는 비추천
- 알약 크기에 민감한 분 (조금 큼)
- 저함량 제품으로 시작해보고 싶은 초보자
- 비건 오메가-3를 찾는 분
🔍 요약 정리
항목 | 내용 |
---|---|
성분 | EPA 500mg + DHA 250mg (총 1000mg 오메가-3) |
품질 | 분자 증류 정제 / 비린내 없음 / Non-GMO |
특징 | 하루 2정으로 고함량 섭취 가능 |
복용 편의성 | 약간 큰 캡슐이나 코팅으로 삼키기 편함 |
추천 대상 | 40대 이상 건강관리, 눈/혈압/두뇌 기능 개선 |
✅ 결론
나우푸드 울트라 오메가-3 1000mg은
고함량 오메가-3 보충이 필요한 분들에게 강력히 추천되는 제품입니다.
EPA 500mg, DHA 250mg 구성은 일반 제품 대비 높은 수치로,
체감 효과도 뚜렷하고 장기 복용 시 건강 유지에 도움이 됩니다.
비린내가 없고 위장 부담도 적기 때문에 꾸준히 복용 가능한 프리미엄 오메가-3로 손색이 없을 듯 합니다.
DHA가 아주 높은 편은 아니지만 용량대비 가격으로 볼때는 충분히 가성비 있는 아이템으로 보입니다!
쿠팡 파트너스는 아니기 때문에 별도의 구매 링크는 달지 않았습니다.
건강에 관심이 많으시다면 건강검진 결과 해석 가이드 글도 참고해보세요! 정상인데 경계선? 건강검진 결과 해석 가이드 – 수치별 의미와 개선 팁